本屋で以前お世話になっていたタクちゃんの「骨盤ダイエット」を立ち読みしていた。腰なのか骨盤なのか痛い症状の改善策を求めて読みあさっていたのだが、「すみません、ダイエットにオススメの本どれかわかりますか?」との声。見ると30代くらいの腹回りのプックリメタボ君。「バナナダイエットやいろんな本があって、分からないんです」とのこと...
ちょっと前まで、こうした情報は健康・ダイエット番組があって、いろんな食材や方法を毎週紹介していたが、ここんとこぱったり息をひそめてしまった。
「食事は適度に食べて、ウォーキングをしたらいいんじゃないですか、食事ダイエットって結局長続きできないですし。ただ運動をすると食事がおいしくなるようなので、量は気をつけて」と答えると、何か教えてる方ですか?って...女なら何度か経験のあるダイエット!ここまで分かってるなら、やれよ自分...
業者ぽい気もしたけど、ダイエットの本を前に無理ですってのは、かなり営業妨害でした...
ちょっと前まで、こうした情報は健康・ダイエット番組があって、いろんな食材や方法を毎週紹介していたが、ここんとこぱったり息をひそめてしまった。
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